Rien.

Ne fais rien. Du tout. Laisse-toi simplement flotter dans un genre de vide pendant quelques secondes. Oui, oui. Essaie-le maintenant. Malgré sa passion pour le cardio et son envie de rentabiliser chaque seconde, mon hamster mental a fini par comprendre que de passer par-dessus cette peur du vide ou de l’ennui et d’insérer plus de riens dans son quotidien ouvre la porte à une source infinie de cadeaux cachés. Avec ce livre, je te guiderai sans pression sur le surprenant chemin du rien. J’essaierai de rendre le vide attachant, tout doux, tout nu. On commence?