Sortir des émotions négatives
9782415006457
(876544)
17,95 $
Unité
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Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos.
| ISBN | 9782415006457 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 876544 |
| Unité de vente | Unité |
| Date de parution | 3 sept. 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Jean Cottraux |
| Éditeur | O. jacob |
| Collections | Poches odile jacob. psychologie |
| Section | Psychologie des émotions |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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