Zoé ne s'endort pas

Zoé ne s’endort pas raconte l’histoire d’une fillette qui n’arrive pas à s’endormir. Son ami Zen le bambou lui apprendra à se détendre, en respirant profondément et en réalisant une petite routine de yoga. Si le soir, tu as peine à t’endormir, accompagne Zoé et son ami Zen le bambou dans leurs chouettes aventures et apprends comment intégrer le yoga à ta vie ! Ce livre contient 7 illustrations qui s’animent grâce à l'application ALASKA. Découvrez des exercices de respiration, une comptine, une routine de yoga et bien d’autres choses. Il est même possible de regarder une vraie petite fille faire du yoga; ce qui facilite l’apprentissage grâce au mimétisme.