10 minutes pour détendre les muscles du stress
Des exercices simples et efficaces à faire chaque jour
9782501194587
(911225)
15,95 $
Unité
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Un programme en cinq semaines pour libérer les tensions du corps afin de soulager les douleurs dues au stress : migraines, mal de dos, raideurs cervicales, entre autres. Kinésithérapeute, l'auteure propose des exercices de respiration, des étirements ou des assouplissements quotidiens pour apprendre à se détendre.
| ISBN | 9782501194587 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 911225 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Des exercices simples et efficaces à faire chaque jour |
| Date de parution | 24 août 2025 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Magali Bastos |
| Éditeur | Marabout |
| Collections | 10 minutes pour... |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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