Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Réduire le stress grâce à la mindfulness
9782807305779
(217354)
53,95 $
Unité
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Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines.
| ISBN | 9782807305779 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 217354 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Réduire le stress grâce à la mindfulness |
| Date de parution | 31 mai 2016 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Jon Kabat-zinn |
| Éditeur | De boeck supérieur |
| Collections | Cultiver la pleine conscience |
| Section | Vivre avec le stress |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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