Entraînez-vous comme une femme, pas comme un homme
9782365498180
(2365498183)
46,95 $
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Ce guide à destination des sportives tient compte des spécificités hormonales féminines pour optimiser son entraînement et améliorer sa performance. Il permet de mieux planifier ses séances et de disposer de stratégies pour prévenir ou résoudre les troubles qui peuvent entraver la pratique. Des exercices personnalisés et des conseils sont proposés.
| ISBN | 9782365498180 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 2365498183 |
| Unité de vente | Unité |
| Date de parution | 6 oct. 2024 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Emilie Rimbert |
| Éditeur | T. souccar |
| Collections | Mon coach. mon coach remise en forme |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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