Gainage super simple
Les bons gestes, 75 exercices, des séances adaptées
9782317038426
(A144999)
32,95 $
Unité
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Un guide pour pratiquer le gainage chez soi avec et sans matériel. Les exercices sont expliqués pas à pas et des points informatifs mettent en garde contre les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessures.
| ISBN | 9782317038426 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A144999 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Les bons gestes, 75 exercices, des séances adaptées |
| Date de parution | 28 juill. 2025 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Alexandre Lebkowski |
| Éditeur | Mango |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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