Incroyables croyances

S'appuyant sur les neurosciences et la psychologie, l'auteur dévoile comment identifier les croyances limitantes pour les transformer en forces libératrices. A travers la maîtrise de trois leviers fondamentaux (attention, anticipation et agentivité) et l'application d'un cadre pratique nommé le triangle de la motivation, il explique comment modifier sa perception des défis au quotidien.