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Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

Apprenez à vous détendre avec la respiration guidé
9782290224854
(428234)
14,95 $
Unité
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Un guide pas à pas pour apprendre à se relaxer et à réguler le stress ainsi que l'anxiété grâce à une méthode de respiration guidée qui fait baisser son rythme cardiaque, à pratiquer quinze minutes par jour.
Plus d’information
ISBN 9782290224854
Code produit fournisseur 428234
Unité de vente Unité
Subtitle Apprenez à vous détendre avec la respiration guidé
Date de parution 25 janv. 2021
Type de format Paper
Auteur Thierry Thomas
Tome 13070
Éditeur J'ai lu
Collections J'ai lu. bien-être
Section Méditation et visualisation
Surcharge de transport applicable Non
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non