Je prends soin de ma santé avec le pilates !
Pour qui, comment et pourquoi choisir la méthode p
9782848358420
(A127762)
25,95 $
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Présentation des principes et des vertus du Pilates à travers quinze exercices et leurs variantes. Inventée dans les années 1920 par Joseph Pilates à des fins thérapeutiques, cette méthode s'inspire de la gymnastique, de la danse et du yoga, disciplines associées à des exercices de respiration. Accessible à tous, elle permet de travailler la musculature en profondeur et en douceur.
| ISBN | 9782848358420 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A127762 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Pour qui, comment et pourquoi choisir la méthode p |
| Date de parution | 12 juin 2023 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Axel Bochereau Sébastien Landry |
| Éditeur | In press |
| Collections | Et si on allait mieux ! |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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