La science de la musculation
Comprendre le fonctionnement de son corps pour le
9782764445754
(000224383)
26,95 $
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La Science de la musculation vous dit tout ce qu’il faut savoir sur l’effort musculaire, et détaille la mécanique de chaque mouvement en identifiant tous les muscles et articulations sollicités. À la clé : des programmes d’entraînement complets et adaptés à votre réalité, à votre motivation et à vos objectifs, et dont vous serez en mesure de maximiser les effets.
Avec sa façon unique de démythifier la science derrière la construction musculaire, ce livre nourrira à la fois votre corps et votre esprit!
| ISBN | 9782764445754 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 000224383 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Comprendre le fonctionnement de son corps pour le |
| Date de parution | 15 mai 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Austin Current |
| Éditeur | Éditions québec amérique |
| Collections | Ouvrages de références |
| Section | Musculation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 3 juin 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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