Le petit guide du pilates au mur
Initiation, exercices, progression
9782383558682
(A145878)
23,95 $
Unité
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Une initiation à la pratique du Pilates au mur, accompagnée d'exemples de positions. Créatrice de la chaîne Youtube @pilatesavecashley, l'auteure propose des exercices adaptés à tous les niveaux, incluant des variations au mur pour un meilleur alignement et un soutien optimal.
| ISBN | 9782383558682 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A145878 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Initiation, exercices, progression |
| Date de parution | 20 oct. 2025 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Ashley Steinlauf |
| Éditeur | Merci les livres |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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