Mon grand guide de la sophrologie
Tout pour comprendre et pratiquer la respiration au quotidien
9782383558101
(A144984)
53,95 $
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Une initiation à la sophrologie présentant son histoire, ses principes et son action sur les mécanismes du stress. L'auteure propose également une démarche pour construire sa propre boîte à outils ainsi que des exercices permettant d'apaiser le corps et le mental.
| ISBN | 9782383558101 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A144984 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Esotérisme |
| Subtitle | Tout pour comprendre et pratiquer la respiration au quotidien |
| Date de parution | 27 avr. 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Charlotte Montois |
| Éditeur | Merci les livres |
| Section | Méditation et visualisation |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 9 mai 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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