Petit guide des mudras, (le)
Yoga des mains, énergie, bien-être
9782383558200
(A144988)
23,95 $
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La créatrice du compte Instagram @emmanuelledeyamyoga propose d'explorer la pratique des mudras, aussi appelée yoga des mains, des gestes de doigts issus de la tradition yogique permettant d'équilibrer l'énergie du corps et celle de l'esprit ainsi que de favoriser la relaxation et la vitalité. Avec des exemples pour pratiquer à la maison, sur soi ou sur ses proches.
| ISBN | 9782383558200 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A144988 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Yoga des mains, énergie, bien-être |
| Date de parution | 20 avr. 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Emmanuelle Mouret |
| Éditeur | Merci les livres |
| Section | Exercice et entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 1 mai 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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