Petit guide du yoga sur chaise, (le)
Les bienfaits du yoga sans tapis ni contraintes
9791070150535
(A151036)
23,95 $
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Une approche douce du yoga à pratiquer en position assise afin de se détendre : étirements du dos et des épaules, ouverture des hanches, respiration consciente, courtes méditations, entre autres. La créatrice du compte @yolyshine propose des séances ciblées permettant de relâcher les tensions, d'améliorer sa concentration et de respirer plus sereinement.
| ISBN | 9791070150535 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | A151036 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Sport/generalite |
| Subtitle | Les bienfaits du yoga sans tapis ni contraintes |
| Date de parution | 22 juin 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Lauriane Gonzalez |
| Éditeur | Merci les livres |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 3 juill. 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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