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Tai chi, l'énergie du quotidien

Mouvements & enchaînements simples pour pratiquer chez soi
9782016293515
(936426)
26,95 $
Unité
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Trente séances d'exercices de tai-chi, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise consistant à effectuer des séries de mouvements continus et circulaires, à pratiquer au quotidien pour dénouer les blocages et acquérir souplesse et énergie. Avec des exercices d'auto-massage et trois enchaînements complets.
Plus d’information
ISBN 9782016293515
Code produit fournisseur 936426
Unité de vente Unité
Subtitle Mouvements & enchaînements simples pour pratiquer chez soi
Date de parution 22 mars 2026
Type de format Paper
Auteur Christophe Joseph-mathieu
Éditeur Hachette pratique
Section Exercice et entrainement physique
Surcharge de transport applicable Non
Prochain disponibilité 13 mai 2026
Produit Vert Non
Livre numérique Non
Langue (Anglais) Non