Yoga polyvagal, (le)
Pratiques thérapeutiques pour la santé émotionnelle
9782494629677
(706842)
49,95 $
Unité
Des conseils pour réguler son système nerveux autonome en stimulant son nerf vague grâce au yoga thérapeutique. A travers une approche pas-à-pas des pratiques de postures, de respirations, de visualisations ou encore de méditations, l'auteure donne des clés afin de sortir de la survie chronique, d'apaiser le stress ou encore de restaurer un sentiment d'ancrage.
| ISBN | 9782494629677 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 706842 |
| Unité de vente | Unité |
| Store position | Sport/generalite |
| Subtitle | Pratiques thérapeutiques pour la santé émotionnelle |
| Date de parution | 6 mai 2026 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Arielle schwartz |
| Éditeur | Editions quantum way |
| Section | Exercice et entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Prochain disponibilité | 25 mai 2026 |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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