La méthode pilates
Le guide complet pour améliorer sa posture et sa s
9782702921470
(526291)
41,95 $
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Après un rappel des six principes fondamentaux du Pilates et des autoévaluations, 120 exercices détaillés et accessibles au plus grand nombre. Ils sont répartis en trois catégories : exercices préparatoires, au sol et avec du matériel (balle, élastique, anneaux).
| ISBN | 9782702921470 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 526291 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Le guide complet pour améliorer sa posture et sa s |
| Date de parution | 10 août 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Anna maria Cova |
| Éditeur | Courrier du livre |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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