Ma petite routine fitness avant et après bébé
Des programmes sportifs en moins de 30 minutes !
9782036053960
(907123)
32,95 $
Unité
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Un guide pratique proposant des exercices de fitness pendant et après une grossesse. La coach sportive propose des séances adaptées selon les trimestres ou les mois suivant l'accouchement : renforcer son périnée, prévenir les douleurs dorsales ou pelviennes, retrouver un ventre tonique en post-partum, entre autres. Avec des conseils d'une naturopathe et de kinésithérapeutes.
| ISBN | 9782036053960 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 907123 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Des programmes sportifs en moins de 30 minutes ! |
| Date de parution | 23 févr. 2025 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Ludivine Lacourt |
| Éditeur | Larousse |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
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