Yoga nidra
Se reposer, s'écouter et renaître
9782412076569
(532151)
35,95 $
Unité
Choisir le format souhaité
Signifiant littéralement yoga du sommeil, le yoga nidra est une expérience méditative à l'horizontale pour atteindre un état d'être sans effort. Après une présentation de l'histoire de cette pratique, les auteurs mettent en évidence ses bénéfices pour l'individu contemporain évoluant dans une société capitaliste et décrivent comment réaliser une séance de cette pratique de relaxation profonde.
| ISBN | 9782412076569 |
|---|---|
| Code produit fournisseur | 532151 |
| Unité de vente | Unité |
| Subtitle | Se reposer, s'écouter et renaître |
| Date de parution | 1 nov. 2022 |
| Type de format | Paper |
| Auteur | Luc Biecq Philippe Beer gabel |
| Éditeur | First editions |
| Section | Entrainement physique |
| Surcharge de transport applicable | Non |
| Produit Vert | Non |
| Livre numérique | Non |
| Langue (Anglais) | Non |
Produits apparentés
Cochez les articles à ajouter au panier ou
