Anxiété et dépression
Que vous soyez en quête de conseils personnels ou que vous cherchiez à soutenir un proche, notre collection propose une gamme complète d'informations pour encourager le bien-être mental. Plongez dans ces livres compatissants qui guideront votre voyage vers la compréhension, l'acceptation, et l'épanouissement dans la lutte contre l'anxiété et la dépression.
Bien gérer son stress au travail et dans sa vie personnelle pour les nulsAllen Elking + 1 autres978241209579924,95 $En ligne
Le pouvoir du suricate : apprivoiser nos peurs pour traverser ce sièclePablo Servigne + 1 autres978202155925535,95 $En ligne
Mon guide d''art-thérapie : parcours créatif pour surmonter les épreuves de la vie : en 12 étapesElisabeth Piémont sannié + 1 autres978222649159634,95 $Sur commande
Zéro stress, mode d''emploi : 40 jours pour vous détendre : mouvements, respirations, méditationsHélène Jamesse978201725084524,95 $Sur commande
Surmonter les 7 émotions qui nous pourrissent la vieLiz Fosslien + 1 autres978226318546533,95 $Sur commande
10 questions sur... le trouble obsessionnel-compulsif (toc) chez l'enfant et l'adolescentCaroline Berthiaume + 1 autres978292521350521,95 $En ligne
Faire de son éco-anxiété un moteur de changementAlice Desbiolles978250117653811,95 $Sur commande
La charge mentale des femmes ... et celle des hommesAurélia Schneider978203604346613,95 $En ligne
L' art de mieux respirer par la gymnastique respiratoireGéraldine Gagné978298204291922,95 $Sur commande
Anxiété, stress ? je gère !Xavier Cornette de saint cyr + 1 autres978288953691711,95 $Sur commande